Филе куриное с овощами с фото пошагово


Опубликовано: 23.09.2017, 08:21/ Просмотров: 1661

Вкусная, нежная и ароматная курица на шпажках с овощами - отличная закуска даже на праздничном столе. Если вы на природе - приготовьте шашлычки на костре, а если дома - в обычной духовке. Курица на шпажках с овощами в виде шашлыка готовится легко в духовке или в аэрогриле. Этот же рецепт подойдет, если вы решите приготовить мясо на костре. Маринад из кефира со специями и чесноком отлично пропитает куриное филе, и оно будет не таким сухим в результате приготовления.

Курица на шпажках с овощами - фото шаг 1

1. Если вы хотите шашлык, но нет возможности отправиться на природу - не беда! Приготовьте куриное филе с овощами прямо в духовке. Предварительно птицу нужно замариновать, а духовку — хорошо разогреть. Если у вас есть аэрогриль, можете воспользоваться им.

пошагово alt="Курица на шпажках с овощами - фото шаг 2">

2. В кефир выдавливаем чеснок и добавляем специи по вкусу. Хорошо перемешиваем маринад.

Курица на шпажках с овощами - фото шаг 3

3. Нарезаем кубиками среднего размера куриное филе, и отправляем его в маринад.

Курица на шпажках с овощами - фото шаг 4

4. Режем кольцами репчатый лук, затем тоже отправляем в маринад.

Курица на шпажках с овощами - фото шаг 5

5. Перемешиваем мясо с луком и оставляем на полчаса.

Курица на шпажках с овощами - фото шаг 6

6. Нарезаем овощи. Мясо, лук и овощи, чередуя, нанизываем на шпажки.

Курица на шпажках с овощами - фото шаг 7

7. Шпажки предварительно смажьте растительным маслом, подготовьте фольгу.

Курица на шпажках с овощами - фото шаг 8

8. Выкладываем шашлык на фольгу, заворачиваем и отправляем его в разогретую духовку. За 10 минут до того, как вытащите шашлык из духовки, разверните фольгу и дайте филе куриное с овощами с фото пошагово мясу и овощам подрумяниться.

Курица на шпажках с овощами - фото шаг 9

9. Выкладываем готовый шашлык на большое блюдо, украшаем листьями салата — и подаем к столу.


Источник: http://povar.ru/recipes/kurica_na_shpajkah_s_ovoshami-33193.html


Закрыть ... [X]

Курица с кабачками - пошаговый рецепт с фото И вкусно и просто Ажурное вязание спицами лицевыми

Филе куриное с овощами с фото пошагово Филе куриное с овощами с фото пошагово Филе куриное с овощами с фото пошагово Филе куриное с овощами с фото пошагово Филе куриное с овощами с фото пошагово Филе куриное с овощами с фото пошагово Филе куриное с овощами с фото пошагово